Dein Kehlkopf bewegt sich beim Singen. Das ist normal und richtig. Bei höheren Tönen geht er in der Regel etwas nach oben, bei tieferen nach unten. Problematisch wird es erst, wenn du ihn festhältst — entweder weil du ihn krampfhaft unten halten willst, oder weil du ihn beim Aufsteigen mit Kraft nach oben schiebst.
Spüre den Unterschied
- 1Leg zwei Finger locker an deinen Kehlkopf und schluck einmal. Diese Bewegung ist völlig frei.
- 2Sing jetzt eine langsame, leise Sirene und lass die Finger liegen.
- 3Bewegt sich der Kehlkopf sanft mit, ist alles in Ordnung.
- 4Spürst du ein hartes Hochschnellen oder ein regelrechtes Blockieren, hältst du fest.
Energie ist erwünscht, unnötige Spannung nicht. Das ist der Unterschied, um den es in diesem ganzen Modul geht: Du nimmst nicht Einsatz heraus, sondern nur die Anteile, die nichts zum Ton beitragen.